چگونه از سنگ پا برای نرم ، پا استفاده کنیم؟ (بر اساس نظر کارشناسی)

اهمیت مراقبت از پوست پا کمتر از مراقبت از پوست سایر قسمت های بدن نیست. این بدان معنی است که روتین لایه برداری و مرطوب کننده شما باید شامل پاهای شما نیز باشد. نرم نگه داشتن پاها می تواند به خلاص شدن از شر پاشنه های ، خورده و پینه کمک کند و سنگ پا یک ابزار لایه برداری عالی برای کمک به شما در این راه است.

سنگ پا چیست؟

پدیکور یک ابزار لایه برداری مفید برای پوست های خشک و پینه است. او می گوید: «سنگ های ادرار معمولاً از سنگ های آتشفشانی طبیعی ساخته می شوند که متخلخل هستند و برای از بین بردن لایه های پوست مرده ایده آل هستند. این سنگ بسیار سبک و در لمس بسیار خشن است. این بافت خشن برای لایه برداری پوست پا عالی است.

ویژگی های شن

سنگ پا به دلیل خواص بی نظیری که دارد برای لایه برداری و لطافت پوست های خشک و ضخیم پا بسیار مناسب است. سنگ پوکه طبیعی ساخته شده از سنگ های آتشفشانی به دلیل بافت متخلخل و خشن خود، می تواند به آرامی لایه های مرده و سفت شده پوست را از بین ببرد. با این حال، انتخاب سنگ فرش مناسب به عوامل مختلفی بستگی دارد:

بافت و زبری سنگ پا: سنگ پا با زبری متعادل مناسب ترین است. سنگ هایی که خیلی زبر هستند ممکن است به پوست آسیب برسانند و سنگ هایی که خیلی نرم هستند ممکن است در لایه برداری موثر نباشند.

اندازه و شکل سنگ پا: سنگ هایی که به راحتی در دست قرار می گیرند مناسب ترین هستند. سنگ های کوچک برای رسیدن به نواحی کوچک تر پا مانند کناره های انگشتان پا مناسب هستند، در حالی که سنگ های بزرگ تر برای رسیدن به مناطق وسیع تر مانند پاشنه پا استفاده می شوند.

قابل شستشو و نگهداری: بسترهایی که به راحتی قابل شستشو و ضدعفونی هستند به جلوگیری از تجمع باکتری کمک می کنند. بهتر است سنگ پا را بعد از هر بار استفاده شسته و در جای خشک نگهداری کنید.

نوع پوست: اگر پوست شما حساس است یا به راحتی تحریک می شود، بهتر است از سنگ های خشن کمتر استفاده کنید.

آیا سنگ پا پاشنه های ، خورده را از بین می برد؟

به گفته متخصصان، سنگ های پا می توانند به از بین بردن پوست اضافی، پاشنه های ، خورده یا پینه روی گوی پا کمک کنند. اگرچه این ابزار برای از بین بردن پوست اضافی مفید است، اما متخصصان هشدار می دهند که اگر ، های عمیق یا خونریزی در پاشنه پا دارید، به پزشک متخصص پا مراجعه نکنید.

همچنین باید توجه داشت که هنگام استفاده از سنگ پا، از نواحی دارای عفونت قارچی یا زگیل کف پا پرهیز کنید، زیرا این نواحی می توانند سنگ را آلوده کرده و مشکلات بعدی را ایجاد کنند.

سنگ پا را باید خشک یا مرطوب استفاده کرد؟

همیشه قبل از لایه برداری یک سنگ پا را خیس کنید تا از اصطکاک بیش از حد جلوگیری شود. سنگ های خشک می توانند برای پوست بسیار زبر و آسیب رسان باشند و ممکن است منجر به عفونت شوند. اگر سنگ پا خشک باشد، ممکن است ، های کوچکی ایجاد کند، به خصوص اگر به طور مکرر در مناطق حساس استفاده شود.

نحوه استفاده از نقطه شروع

ابتدا پاهای خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آب گرم و صابون قرار دهید تا پوست نرم شود. سپس سنگ پا را مرطوب کرده و به آرامی روی نواحی پینه ای که می خواهید لایه برداری کنید بمالید. سنگ را با احتیاط روی پوست خشک بمالید تا پوست پاهایتان نرمتر شود.

کارشناسان توصیه می کنند که بهترین راه برای استفاده از سنگ پا حرکت دادن آن به صورت دایره ای یا عقب و جلو است. برای برداشتن پوست قدیمی به فشار متوسطی نیاز است. اما فشار بیش از حد ممکن است به پوست آسیب برساند یا آسیب ببیند. این نیاز به دقت دارد و به ضخامت پینه های شما بستگی دارد.

هر چند وقت یکبار باید از سنگ استفاده کرد؟

به گفته متخصصان، بیشترین استفاده از سنگ پا یک یا دو بار در هفته است. لایه برداری بیش از حد ممکن است باعث تحریک، قرمزی یا آسیب پوست شود.

از استفاده از سنگ پا در مناطق حساس، آسیب دیده یا ملتهب خودداری کنید. علاوه بر این، اگر دیابت، گردش خون ضعیف دارید یا باردار هستید، قبل از استفاده از سنگ پا با پزشک خود مشورت کنید. همچنین مهم است که سنگ را بعد از هر بار استفاده تمیز کنید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید. از قرار دادن سنگریزه در حمامی که حاوی رطوبت زیادی است خودداری کنید.

بعد از استفاده از سنگ پا چه باید کرد؟

پس از استفاده از این محصول، پاهای خود را به خوبی بشویید تا پوست های مرده باقی مانده از بین برود و سپس از یک مرطوب کننده قوی یا ، پا استفاده کنید. موثرترین ، ها برای کاهش پینه حاوی اوره هستند. اوره به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند و سلول های مرده را تجزیه می کند، که برای سنگ پا خوب عمل می کند.

نتیجه گیری

سنگ پا ابزاری عالی برای نرم ، پاها و جلوگیری از ، خوردگی پاشنه و میخچه است. از مرطوب برای لایه برداری استفاده کنید و پوست مرده را از بین ببرید تا پوست پاشنه ها و گوی های پا نرم شود. یک یا دو بار در هفته از سنگ پا استفاده کنید تا از لایه برداری مناسب بدون آسیب رساندن به پاها اطمینان حاصل کنید. روال سنگ پا را با یک ، پا یا ماسک مرطوب کننده برای پاهای صاف ابریشمی به پایان برسانید.